健康

健康

健康ってつまり習慣の賜物なんじゃないかっていう話。

最近、「健康に気を遣わなきゃ」とか、「ダイエットしたい」とか考えていて、今年の目標テーマのひとつもまさに「健康」である。 以下は、私が「健康」に対して考えている持論です。 健康になるとはつまり、健康ではない身体を健康にすることだから...