お疲れ様です。きしめんです。
本日の報告をいたします。やったことをPDCAに沿って振り返り、所感を記録していきます。
やったこと
Plan(計画)＝当日の目標
◆ノートに頭の中を書き出して整理し、プロジェクト進行について考えをまとめる
◆日報を書く
Do(実行)＝業務の実行
✅ノートに頭の中を書き出して
✖整理し、プロジェクト進行について考えをまとめる
✅日報を書く
Check(評価)＝業務の振り返り
ノートに少しだけ書き出しをした。
頭の中に詰まっていたものを吐き出すと、気持ちスッキリするように思う。
ただ、整理してまとめるところまではいかなかった。
集中できない環境に自分で飛び込んでいるような状態。
腹を決めて集中するようにしなければ。
Action(改善)＝翌日の目標
◆ノートに頭の中を書き出して整理し、プロジェクト進行について考えをまとめる
◆日報を書く
所感
頭の中でぐるぐると渦巻いている言葉を書いて吐き出すだけで、自分を俯瞰できるような気がして少しスッキリする。
でも自分と向き合う勇気がなく、結局BGMとして動画を流しながらの書き出しとなってしまった。
集中できるわけがないのにね。
何かと逃げ癖が抜けず脱線しまくっている状態を何とかしたいところ。
でなければプロジェクト云々とか言ってる場合ではなくなってしまう。そんな気がする。
まずは自分を整えよう。自分の基盤となる部分を再認識し、崩れている部分を立て直す。
各プロジェクト進行度確認
最終目標は全て2023年12月31日時点を想定しています。
ダイエット
最終目標：体重70kg以下、体脂肪率30％以下にする
直近目標：体重77kg以下、体脂肪率35％以下
アクション指標：1カ月当たりの1日平均歩数を6000歩以上にする
現在地：体重77.7kg、体脂肪率36.9％／歩数平均4,001歩（1月9日～現在）
お金
最終目標：メインバンクの預金残高を50万円にする
直近目標：預金残高 0円→5万円
アクション指標：クレジットカード利用額を2万円以内におさめる、家計簿をつける
現在地：預金残高 約6000円
創作
最終目標：自作品として小説１つ、イラスト本１つを完成させる
直近目標：イラスト本用原稿を描き上げる（計16～18枚）
アクション指標：1日30分原稿作業をする
現在地：完成原稿2枚＋仕上げ待ち1枚+ペン入れ途中1枚
ブログ
最終目標：ブログの100記事投稿を達成する
アクション指標：1日1報告を投稿する
現在地：8記事（1月1日から今日まで）
YouTube
最終目標：YouTubeの動画投稿50本を達成する
アクション指標：週1回1～2時間、撮影のための時間を確保する
現在地：投稿数3本（1月1日から今日まで）
